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Overview"Senken Sie Ihren Blutdruck und steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit dem umfassenden Ratgeber von Hermine Kr�mer. Dieses Kochbuch ist Ihre Geheimwaffe im Kampf gegen Bluthochdruck und bietet eine F�lle von leckeren, gesundheitsf�rdernden Rezepten, die speziell darauf ausgelegt sind, Ihren Blutdruck auf nat�rliche Weise zu senken und Nebenwirkungen von Medikamenten zu vermeiden. Hermine Kr�mer, eine renommierte Ern�hrungsexpertin, deckt auf, welche Lebensmittel potenzielle Unvertr�glichkeiten wie Schlafst�rungen, Kopfschmerzen, Schwindel und Nasenbluten ausl�sen k�nnen und welche Sie in Ihren t�glichen Speiseplan integrieren sollten, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren. Dieses Buch enth�lt eine umfassende Tabelle mit geeigneten Lebensmitteln, die Ihnen hilft, die besten Zutaten f�r Ihre Gesundheit auszuw�hlen. Mit 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet dieses Buch eine breite Palette an kulinarischen Optionen. Jedes Rezept ist mit N�hrwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, sodass Sie auch bei einem stressigen Arbeitsalltag schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zubereiten k�nnen. Die Gerichte sind perfekt f�r die Mitnahme zur Arbeit geeignet, sodass Sie �berall sicherstellen k�nnen, dass Sie sich gesund ern�hren. Ein besonderes Highlight ist der 14-Tage-Ern�hrungsplan, der Ihnen den Einstieg in eine entz�ndungshemmende Ern�hrung erleichtert und sicherstellt, dass Sie zu jeder Tageszeit mit einem leckeren und gesunden Gericht versorgt sind. Ein individueller Einkaufszettel je nach Ihrer Rezeptauswahl hilft Ihnen zudem, effizient und zielgerichtet einzukaufen. Dieses Buch ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie durch die richtige Ern�hrung Ihren Blutdruck senken und ein beschwerdefreies Leben f�hren k�nnen. Mit dem ""XXL Blutdruck Kochbuch"" von Hermine Kr�mer sind Sie bestens ausgestattet, um Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen." Full Product DetailsAuthor: Hermine Kr�merPublisher: Tredition Gmbh Imprint: Tredition Gmbh Dimensions: Width: 14.00cm , Height: 1.10cm , Length: 21.60cm Weight: 0.354kg ISBN: 9783347801226ISBN 10: 3347801229 Pages: 180 Publication Date: 28 December 2022 Audience: General/trade , General Format: Hardback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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