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Overview"Em ""Culinária Anti-Inflamatória: Nutrindo Seu Corpo para uma Vida Saudável,"" a renomada autora Sofia Moreira oferece um guia essencial para uma vida saudável e sem inflamações. Com um profundo conhecimento em nutrição e bem-estar, Sofia apresenta um livro que não apenas nutre o corpo, mas também ajuda a prevenir doenças. A inflamação crônica é uma das principais causas de várias condições de saúde, desde doenças cardíacas até artrite. Neste livro, você encontrará uma variedade de receitas deliciosas e saudáveis projetadas para reduzir a inflamação em seu corpo. Com ingredientes frescos e naturais, essas receitas não apenas são saborosas, mas também oferecem benefícios duradouros para a sua saúde. Sofia Moreira compartilha seus conhecimentos sobre os alimentos que podem combater a inflamação, destacando os poderosos ingredientes que são verdadeiros super-heróis da nutrição. De smoothies revitalizantes a pratos principais reconfortantes, este livro abrange todas as refeições do dia, tornando mais fácil do que nunca manter uma dieta anti-inflamatória. Além das receitas deliciosas, você encontrará dicas práticas sobre como incorporar ingredientes anti-inflamatórios em sua rotina diária. ""Culinária Anti-Inflamatória"" não é apenas um livro de receitas, mas um guia abrangente para uma vida mais saudável e equilibrada. Se você está buscando melhorar sua saúde, aumentar sua energia e reduzir a inflamação em seu corpo, este livro é a sua ferramenta indispensável. Comece sua jornada rumo a uma vida mais saudável hoje mesmo com ""Culinária Anti-Inflamatória"" de Sofia Moreira." Full Product DetailsAuthor: Sofia MoreiraPublisher: Sofia Moreira Imprint: Sofia Moreira Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.304kg ISBN: 9781835793053ISBN 10: 1835793053 Pages: 222 Publication Date: 24 October 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |