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Overview"Nel vasto mondo della gastronomia, c'è una corrente culinaria che va oltre il piacere del palato e si concentra sulla salute dell'organismo. Valeria Moretti, rinomata nutrizionista e chef italiana, ti introduce all'affascinante universo della cucina anti-infiammatoria. Ogni giorno, senza rendercene conto, introduciamo nel nostro corpo cibi che possono causare infiammazioni silenziose. Queste, nel tempo, possono diventare la radice di numerose patologie. Ma come prevenirle? E come fare a mangiare in modo sano senza sacrificare il gusto? Questo libro non è solo una raccolta di principi e consigli, ma una vera e propria guida alla riscoperta di ingredienti e metodi di preparazione che coniugano sapore e benessere. Valeria ti accompagnerà in un viaggio culinario, esplorando le basi scientifiche dell'infiammazione e presentando soluzioni gustose per la tua tavola. ""La Cucina Anti-infiammatoria"" è il punto di partenza per chiunque desideri intraprendere un percorso alimentare attento, consapevole e, soprattutto, delizioso. Lasciati guidare dalla sapienza di Valeria e trasforma ogni pasto in un momento di gioia per il palato e di salute per il corpo." Full Product DetailsAuthor: Valeria MorettiPublisher: Valeria Moretti Imprint: Valeria Moretti Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.304kg ISBN: 9781835504604ISBN 10: 1835504604 Pages: 222 Publication Date: 12 August 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |