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Hai vissuto una separazione o un divorzio e ti senti perso, confuso o spezzato? Questo libro è la tua guida per trasformare il dolore in una rinascita personale. ""Come superare divorzio e separazione"" ti accompagna passo dopo passo lungo il percorso di guarigione emotiva, aiutandoti a vedere la fine di una relazione non come una sconfitta, ma come l'occasione perfetta per ricominciare da te stesso. Con tono empatico e pratico, l'autrice affronta i momenti più difficili della separazione - il trauma iniziale, la solitudine, la gestione dei figli, il rapporto con l'ex - offrendo strategie efficaci per ritrovare la serenità, ricostruire la propria autostima e aprirsi a nuove opportunità, affettive e personali. In questo libro scoprirai: Le 15 tappe per raggiungere l'indipendenza emotiva Come gestire il rapporto con l'ex senza rancore né dipendenza Cosa dire ai figli, e come essere un genitore presente e positivo Come ritrovare fiducia in te stesso e riscoprire la gioia di vivere Come trasformare la rabbia e la paura in forza interiore Come affrontare la solitudine e tornare ad amare E infine, come ripartire da zero... con una marcia in più Non è la fine. È un nuovo inizio. Riprendi in mano la tua vita. Con coraggio, consapevolezza e speranza.

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9788899356354

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