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Overview"¡Bienvenidos a ""Cocina Anti-Inflamatoria""! En este recetario, encontrarás una invaluable herramienta para cuidar tu bienestar y reducir la inflamación en tu cuerpo, sin importar si eres principiante en la cocina o ya tienes experiencia culinaria. Aquí descubrirás el poder de los ingredientes que pueden ayudarte a mejorar tu salud. Sofía Martínez, apasionada por la nutrición y la cocina saludable, comparte contigo sus recetas favoritas que hacen uso de ingredientes anti-inflamatorios. Desde ensaladas revitalizantes hasta platos reconfortantes y postres nutritivos, este recetario contiene una variada selección de opciones culinarias que benefician tu bienestar. ""Cocina Anti-Inflamatoria"" no es solo un recetario, es también una guía práctica para aquellos que desean incorporar hábitos alimenticios más saludables en su vida diaria. Las detalladas explicaciones y valiosos consejos te ayudarán a comprender los beneficios de cada ingrediente y cómo impactan positivamente en tu salud. La inflamación crónica puede tener efectos negativos en nuestro cuerpo y estar relacionada con diversas enfermedades. Los ingredientes anti-inflamatorios, como las frutas y verduras ricas en antioxidantes, las grasas saludables y las especias, pueden ayudarnos a reducir la inflamación y mejorar nuestra salud en general. Sumérgete en el mundo de la cocina anti-inflamatoria y descubre cómo estas recetas sencillas y saludables pueden transformar tu bienestar y tu calidad de vida." Full Product DetailsAuthor: Sofía MartínezPublisher: Sofia Martinez Imprint: Sofia Martinez Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.299kg ISBN: 9781835502358ISBN 10: 1835502350 Pages: 220 Publication Date: 05 August 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |