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Hay sabemos que no hay manera de lograr un cuerpo bello sin una buena salud interna, del mismo modo que no podemos estar fuertes sin que nuestros m sculos est n bien ejercitados. Nada en nuestra salud se puede obtener gratuitamente o sin esfuerzo, y disponer de un cuerpo est ticamente adecuado a nuestras necesidades nos costar trabajo, dinero, y sacrificios continuados.En este curso condensado, el estudiante aprender todo sobre los requisitos imprescindibles para lograr tener un buen aspecto f sico, as como sobre la nutrici n m s adecuada, los ejercicios, masajes y, por supuesto, el amplio mundo de la cosm tica y las plantas medicinales, as como de los nutricosm ticos.

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9781796743289

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