Overview

Ayurvedic matreiðsla er forn indversk aðferð sem leggur áherslu á að nota heilan, náttúrulegan mat til að stuðla að jafnvægi og vellíðan. Ayurvedic eldhúsið inniheldur 100 hollar uppskriftir sem sameina hefðbundnar Ayurvedic meginreglur við nútíma matreiðslutækni og hráefni. Frá morgunmat til kvöldmatar býður Þessi matreiðslubók upp á fjölbreytta rétti sem eru bæði nærandi og ljúffengir. Meðal uppskrifta er kitchari, máltíð með einum potti úr hrísgrjónum og linsubaunir, gullmjólk, yljandi og róandi drykkur úr túrmerik og grænmetiskarrí með kryddi eins og kúmeni og kóríander. Hverri uppskrift fylgir ljósmynd í fullri lit og inniheldur upplýsingar um sérstakan ávinning af innihaldsefnum sem notuð eru. Til viðbótar við uppskriftirnar veitir Þessi matreiðslubók kynningu á Ayurvedic meginreglum og hvernig hægt er að beita Þeim við matreiðslu og matargerð, auk ráðlegginga um hvernig á að geyma Ayurvedic búrið Þitt. Hvort sem Þú ert nýr í Ayurveda eða vanur iðkandi, Ayurvedic eldhúsið er dýrmætt úrræði til að fella Þessa fornu iðkun inn í daglegt líf Þitt og ná heilsu og jafnvægi í gegnum mataræðið

Full Product Details

9781835000076

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available