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OverviewEste es el libro que necesitabas para realmente entender y practicar el Ayurveda. Podrás descubrir tu constitución o biotipo, los desbalances y tendencias relacionados a esta y cómo aprender a equilibrarlos con rutinas sencillas y alimentación. Te explicamos de forma clara, sencilla y cercana los principios y filosofía sin que el Ayurveda se convierta en una tarea difícil más que añadir a tu larga lista de pendientes, sino que pueda este adaptarse a tu día a día para que puedas disfrutar de todos los beneficios en menos tiempo del esperado. Además tendrás una selección útil y práctica de remedios preparados en casa, aplicación medicinal de las especias, elección de sabores y recetas para cada biotipo y para diferentes necesidades, cómo hacer un detox ayurvédico en casa, el ayuno, el yoga, el pranayama y más. Full Product DetailsAuthor: Alexander Landázuri Wurst , Isabella Pastor BojanovichPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.313kg ISBN: 9798871945018Pages: 208 Publication Date: 15 December 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |