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Tu sais ce que c'est de mettre de côté tes besoins, de retenir ce que tu penses vraiment et de te plier pour éviter de déplaire. Mais peux-tu imaginer à quoi ta vie pourrait ressembler si tu faisais enfin de la place pour toutes les parties de toi, et non pas seulement celles qui plaisent aux autres? Au risque de déplaire te propose une approche simple pour apprendre à prioriser qui tu es et ce que tu veux, au lieu des attentes et des préférences des autres. À travers des concepts simples et des exercices concrets, ce livre te montre comment: Être à l'aise avec qui tu es et ce que tu veux sans avoir besoin de plaire à tout le monde. Te libérer du poids de devoir gérer les émotions des autres. T'ouvrir à la personne que tu deviens, et la vie que tu peux avoir, quand tu n'as pas peur de déplaire. Au risque de déplaire est une invitation concrète à te rapprocher de toi-même et à construire une vie qui te ressemble, avec la certitude que tu déplairas parfois - et que c'est non seulement inévitable, mais libérateur.

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9782982397200

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Elisabeth-Ann Pitt est auteure et hypnothérapeute diplômée de l'EFPHQ. À travers ses programmes d'hypnose et ses livres, elle vise à déculpabiliser le travail sur soi en offrant des outils simples et accessibles. Elle vit au Québec avec son chum dans un quotidien chaleureux et proche de la nature. Pour en savoir plus: elisabethannpitt.com

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