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OverviewDescubra el poder transformador de la Armonía dietética: un enfoque holístico para una alimentación saludable. Esta guía completa explora las conexiones profundas entre la dieta, la salud y el medio ambiente. Descubra los principios de una dieta equilibrada, aproveche los beneficios de los alimentos integrales y las dietas basadas en plantas, y aprenda a cultivar la atención plena en su dieta. Desde la comprensión de los macronutrientes hasta la promoción de la salud intestinal, el manejo de las intolerancias alimentarias y la toma de decisiones éticas, este libro lo empodera para crear una relación armoniosa con los alimentos que nutren su cuerpo, mente y planeta. Embárquese en su viaje óptimo Hoy, nos preocupamos por su salud y bienestar y buscamos un enfoque holístico para una nutrición saludable. Full Product DetailsAuthor: Rafy ArvoPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.90cm , Length: 22.90cm Weight: 0.227kg ISBN: 9798852097347Pages: 162 Publication Date: 13 July 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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