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No es suficiente vivir, !tienes que vivir bien! Aprende como hacerlo en esta guia inspiradora de la autora bestseller del New York Times y adorada actriz Marilu Henner ?Eres feliz? ?Estas viviendo la vida que quieres o estas viviendo para otra gente? ?Te llevas bien con tu familia, amigos, parientes y companeros de trabajo, o albergas enojo, resentimiento o culpa? ?Estas trabajando para conseguir un sueno o estas sonando despierto con no trabajar? En esencia, ?vives bien? Con el brio de una adolescente y la profundidad de una sabia, Marilu desgrana todos los elementos de nuestras vidas--nuestras mentes, nuestros cuerpos y el mundo que nos rodea-- que puedan sabotear nuestro progreso, y nos ayuda a descubrir lo mejor en nosotros mismos. Nos senala con exactitud las formas sorpresivas con las que a menudo nos perjudicamos y nos ofrece alternativas inteligentes, sensatas y saludables para vivir mejor. De modo que necesites o no un cambio grande en tu vida o si simplemente quieres mejorar tu vida, deja que Marilu sea tu animadora, musa y guia para vivir bien.

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9780061624230

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She s dropped 54 pounds and kept it off, transformed her health and inspired thousands of others to do the same so it s no wonder we ve always admired Marilu Henner. --Woman's World

She's dropped 54 pounds and kept it off, transformed her health and inspired thousands of others to do the same-so it's no wonder we've always admired Marilu Henner. -- Woman's World

Author Information

Marilu Henner is well known for her roles in Taxi and Evening Shade and her participation in The Celebrity Apprentice. She is the author of two other New York Times bestselling books, Marilu Henner's Total Health Makeover and Healthy Life Kitchen. She lives in Los Angeles.

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