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En la b�squeda de una vida plena y satisfactoria, el amor propio juega un papel fundamental. Es el cimiento sobre el cual construimos nuestra autoestima, confianza y bienestar emocional. Sin embargo, en un mundo lleno de expectativas, comparaciones y exigencias, mantener un alto nivel de amor propio puede resultar todo un desaf�o. Este libro est� dise�ado para ser tu gu�a, en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. A trav�s de pr�cticas simples pero efectivas, te invitamos a explorar diferentes aspectos de tu vida y de tu ser, con el objetivo de fortalecer tu amor propio, de forma gradual y sostenida. Cada d�a, encontrar�s una nueva forma de cultivar el amor propio, sin bloqueos ni barreras autoimpuestas. Desde ejercicios de reflexi�n y meditaci�n, hasta acciones concretas, que puedes implementar en tu rutina diaria. Este libro te acompa�ar� paso a paso en tu camino hacia una mayor aceptaci�n, comprensi�n y amor hacia ti mismo. No importa en qu� punto te encuentres en tu vida, ni cu�les sean tus experiencias pasadas, este libro est� aqu� para recordarte que eres valioso, digno y merecedor de amor, empezando por el amor que te brindas a ti mismo. �Bienvenido a este viaje de autodescubrimiento y crecimiento!

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9798224356294

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Investigando y publicando para contribuir en el conocimiento general y divulgaci�oacute;n de contenido.

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