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"""기적의 나무""라고도 알려진 모링가는 수많은 건강상의 이점 때문에 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 온 식물입니다. 높은 영양가와 치유력을 지닌 모링가는 다양한 요리에 사용하여 풍미를 높이고 영양 성분을 높일 수 있는 다용도 재료입니다. 이 모링가 요리책에서는 이 놀라운 슈퍼푸드를 포함하는 맛있고 만들기 쉬운 100가지 이상의 요리법을 발견하게 될 것입니다. 짭짤한 수프와 스튜에서 신선한 샐러드와 스무디에 이르기까지 이 요리책에는 모두를 위한 무언가가 있습니다. 그러나 모링가의 이점은 단순히 맛있는 맛을 넘어서는 것입니다. 면역 체계를 강화하고 소화를 개선하며 당뇨병 및 심장병과 같은 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 되는 항산화제, 비타민 및 미네랄이 가득합니다. 따라서 건강을 개선하려는 것이든 단순히 식사에 다양성을 추가하려는 것이든 요리책은 이 놀라운 식물의 놀라운 이점을 경험하고자 하는 모든 사람에게 완벽한 리소스입니다. 단계별 지침과 찾기 쉬운 재료를 사용하면 맛있고 영양가 있는 식사를 즉시 만들 수 있습니다. 모링가, 슈퍼 푸드, 건강상의 이점, 영양 성분, 만들기 쉬움, 맛있는, 짭짤한, 수프, 스튜, 신선한, 샐러드, 스무디, 항산화제, 비타민, 미네랄, 면역 체계, 소화, 만성 질환, 당뇨병, 심장병, 자원, 단계별 지침, 찾기 쉬운 재료, 영양가 있는 식사.."

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9781835516799

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