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Overview你是否厌倦了背负情绪痛苦与未愈创伤的沉重负担? 你是否发现自己陷入消极与自我怀疑的循环,无法挣脱、也无法过上自己应得的充实人生? 马克-林登-奥马拉(Mark Linden O'Meara)所著的《放下与疗愈》,将引领你走向解脱与疗愈之路。 《放下与疗愈》是一部充满积极力量的指导之书,帮助你开始面对并处理那些阻碍你过上更充实生活的情绪问题。 这本书以启发思考、唤起觉察、贴近人性的方式探讨情绪与疗愈。通过融合科学研究、身心理论以及个人经验,它为你提供了一份全面的指南,帮助你化解那些持续让你受伤的内在困扰。 它是一本全面探讨虐待、伤害、情感痛苦以及生活挑战所带来情绪影响的指南,并通过积极而富有疗愈力的方法,帮助你化解创伤、疗愈自我,重新发现真正的自己! Full Product DetailsAuthor: 马克-林登 奥马拉 , 玫 骆Publisher: Soul Care Publishing Imprint: Soul Care Publishing Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.40cm , Length: 22.90cm Weight: 0.354kg ISBN: 9781927077658ISBN 10: 1927077656 Pages: 262 Publication Date: 19 November 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Chinese Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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