Overview

"""Mâncare sănătoasă, fără inflamații: Rețete anti-inflamatorii pentru o viață sănătoasă"" este ghidul perfect pentru a descoperi puterea alimentelor în lupta împotriva inflamației și pentru a-ți îmbunătăți sănătatea. Scrisă de Ioana Marinescu, un specialist în nutriție și sănătate, această carte îți va arăta cum să folosești alimentele ca instrumente pentru a combate inflamația și pentru a preveni bolile asociate acesteia. De la gustări și sucuri proaspete, până la feluri principale și deserturi sănătoase, această carte îți va oferi o varietate de rețete delicioase și sănătoase, care pot fi integrate cu ușurință în alimentația ta zilnică. În plus, vei învăța cum să-ți personalizezi dieta în funcție de nevoile tale individuale și cum să-ți alegi cele mai sănătoase ingrediente. Cu instrucțiuni clare și sfaturi utile, această carte îți va arăta cum să-ți transformi alimentația într-un stil de viață sănătos și cum să-ți îmbunătățești starea generală de sănătate. Indiferent dacă ai probleme de sănătate asociate inflamației sau pur și simplu dorești să îți îmbunătățești alimentația, vei găsi în această carte rețete și informații utile. Deci, dacă dorești să descoperi puterea alimentelor în lupta împotriva inflamației și pentru a-ți îmbunătăți sănătatea, ""Mâncare sănătoasă, fără inflamații: Rețete anti-inflamatorii pentru o viață sănătoasă"" este alegerea perfectă pentru tine."

Full Product Details

9781783817047

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available