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In un mondo in cui ogni suono, schermo e messaggio contende la nostra attenzione, la concentrazione è diventata la nuova libertà. Questo libro ti mostra come ritrovare la tua lucidità mentale e usare la concentrazione come chiave per il successo, la pace e il significato. Non viviamo più solo di tempo o denaro, ma di ciò su cui concentriamo la nostra attenzione. Mentre gli algoritmi si contendono i nostri pensieri, abbiamo il potere di riprendere il nostro corso. MINDFULNESS ECONOMICS NEL XXI SECOLO non è un'accusa alla tecnologia, ma un invito a vivere in modo più consapevole. Scopri: - come funziona e viene manipolata l'attenzione, - come allenare la concentrazione, - e come la consapevolezza diventa una fonte di forza in un mondo rumoroso. Possiamo riprendere il controllo, allenare la nostra mente e riconnetterci con ciò che dà senso alla nostra vita. Possiamo usare la tecnologia senza diventarne dipendenti, godere delle informazioni senza affogarci e imparare a convivere con il mondo digitale senza perdere la nostra pace interiore. Padroneggia la tua mente, padroneggia la tua vita. Questo libro è il tuo invito a trovare la calma nel caos digitale e a riscoprire l'arte della concentrazione.

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9798272301024

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