Overview

"""Kuchnia przeciwzapalna"" to książka kulinarna autorstwa Joanny Kowalskiej, kt�ra pomoże Ci zadbac o zdrowie Twojego ciala poprzez pyszne i zdrowe jedzenie. Zapalenie jest jednym z gl�wnych czynnik�w chor�b przewleklych i może prowadzic do r�żnych problem�w zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i wiele innych. W tej książce znajdziesz przepisy na smakowite dania, kt�re zawierają skladniki o wlaściwościach przeciwzapalnych, pomagające zmniejszyc stan zapalny organizmu. Joanna Kowalska dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, prezentując przepisy na r�żnorodne dania, w tym salatki, zupy, dania gl�wne i desery. Wszystkie przepisy są proste w przygotowaniu i wykorzystują latwo dostępne skladniki, takie jak świeże warzywa i owoce, pelnoziarniste produkty zbożowe, orzechy i nasiona, ryby i mięso. Ta książka to nie tylko zbi�r przepis�w, ale r�wnież przewodnik po zdrowym odżywianiu i stylu życia. Dowiesz się, jakie skladniki są najlepsze dla zdrowia Twojego ciala i jakie produkty należy unikac. ""Kuchnia przeciwzapalna"" to idealna książka dla każdego, kto chce zadbac o swoje zdrowie poprzez zdrowe i smaczne jedzenie. Odkryj smakowite dania, kt�re pomogą Ci w walce z zapaleniem!"

Full Product Details

9781783818396

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available