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Dieta chetogenica specifica per gli uomini. La dieta chetogenica e una dieta semplice ma collaudata per perdere grasso e apparire in forma. La dieta chetogenica puo essere piu impegnativa all'inizio, ma una volta iniziata sara apprezzata per i risultati. Questa dieta ti permettera di abbandonare tutte le cattive abitudini alimentari e iniziare una nuova vita in stile Keto. Questo libro contiene ricette specifiche per seguire un piano alimentare chetogenico adattato e specifico per gli uomini. Ed e una guida completa e chiara per aumentare la qualita della vita e avere i giusti consigli per cucinare in stile Keto e raggiungere cosi gli obiettivi di salute e gestione del corpo che si sono prefissati. Questa guida completa e il primo passo verso il successo. Seguendo questo libro noterai i cambiamenti e il benessere che il tuo corpo ricevera. Come tutti sappiamo, cosa mangiare e come mangiare e la parte piu critica di qualsiasi dieta. Tutte le ricette di Keto in questa guida sono specifiche per l'uomo e sono state accuratamente selezionate e ripetutamente riviste per conformarsi finalmente allo standard dei principi della dieta Keto. Questo libro ti permettera di fare piani alimentari, ottenere informazioni dettagliate sull'apporto calorico del cibo che mangi. Contiene anche tutte le informazioni che devi sapere per preparare i piatti migliori e piu gustosi di una dieta chetogenica che puo essere fatta, non solo per chi e a dieta ma anche per tutti gli uomini della famiglia e gli amici maschi. Il libro contiene ricette composte da ingredienti facili da trovare: gli elenchi degli ingredienti sono chiari e puoi trovarli facilmente presso il tuo negozio di alimentari locale. Introduzione di facile comprensione che spiega le basi della dieta Keto e alcuni suggerimenti. Linee guida chiare per la preparazione dei pasti e informazioni nutrizionali relative al tuo piano alimentare Keto for Men. Seguendo questo libro raggiungerai il tuo peso target rimuovendo i chilogrammi in eccesso dal tuo corpo. Buona lettura e buon divertimento!

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9781802670868

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