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El poder de las pequeñas victorias es un manual práctico para cambiar tu vida sin épicas diarias, a base de pasos simples y sostenidos. No vas a ""reinventarte"" en un fin de semana; vas a construir inercia a favor. Hoy un gesto, mañana otro, y así hasta que lo pequeño sostenga lo grande. En estas páginas recorrerás seis planos que se entrelazan -autoconocimiento, regulación emocional, creencias y valores, energía vital (alimentación, descanso y movimiento), comunicación y relaciones sanas- con herramientas claras y aplicables en días reales. Si buscas atajos, este libro no es para ti. Si quieres claridad, ritmo y resultados que se notan a 90 días y se consolidan a 12 meses, aquí tienes una guía honesta y cercana. Empieza hoy con una pequeña victoria -la que sí cabe en tu día-. Dentro de un tiempo quizá lo llames suerte. Tú y yo sabremos que fue constancia y una colección de pequeñas victorias.

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9798266212091

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