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Hai sempre desiderato dimagrire ma non sai da dove iniziare? Sei esausto di tutte quelle estenuanti diete dimagranti che diventano sempre piu impegnative? Vuoi eliminare la pancetta in modo semplice e veloce? La risposta a quello che cerchi si chiama DIETA SIRT. La Dieta Sirt nasce in UK e si basa sull'inserimento nella propria alimentazioni di cibi ricchi di sirtuine, un particolare tipo di proteine capaci di indurre la perdita di peso, la cosiddetta attivazione del Gene Magro . Il libro prende tutta la forza della Dieta Sirt e la declina in moltissime ricette gourmet, con sapori di tutto il mondo adattati al gusto tipico italiano. Il libro ti fornira tutti gli strumenti per tornare in forma, garantendoti al contempo energia e benessere. Ti spieghera davvero come funziona la dieta: non dovrai solamente seguire delle regole ma sarai in grado di capire da solo perche funziona e come ottenere il massimo e qui sta la differenza tra il dimagrimento temporaneo ed una dieta di successo! Ecco cosa troverai: - L'origine e i concetti base della Dieta Sirt - Quali sono i cibi Sirt che attivano il gene magro - Le 2 fasi principali della dieta - La fase di Mantenimento - Tutte le tecniche per preparare il succo verde Sirt - Piano settimanale per le fasi da rispettare Inoltre saranno forniti tutti i segreti e suggerimenti provati personalmente che ti aiuteranno ad avere successo e soprattutto a mantenere il tuo peso ideale nel tempo. Hai davanti la possibilita di prendere in mano la tua vita e raggiungere davvero il tuo peso ideale, e puoi farlo con una dieta che ti permettera di mangiare tantissime cose e ti fara sentire di buon umore.

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9781803074801

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