|
|
|||
|
||||
OverviewΤι είναι η ωμή τροφή; Η βασική δίαιτα με ωμές τροφές επικεντρώνεται στο να μην μαγειρεύεις φαγητό σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 118 βαθμών F. Περιέχει φρούτα, λαχανικά, φυτρωμένους σπόρους, εμποτισμένα δημητριακά, αποξηραμένα φρούτα, miso, τυρί με βάση τους ξηρούς καρπούς, ελασματοποιημένα δημητριακά, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Η κατανάλωση ωμής ή ζωντανής τροφής δεν είναι νέα έννοια. Οι άνθρωποι έχουν φάει σε αυτή την κατάσταση για το μεγαλύτερο μέρος της ιστορίας της φυλής μας. Το μαγείρεμα του φαγητού είναι ένα σχετικά νέο βήμα στο ταξίδι από το χωράφι στο πιάτο. Είναι ενδιαφέρον ότι πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις, έχουν επιδεινωθεί από τότε που τα επεξεργασμένα μαγειρεμένα τρόφιμα έγιναν ο κανόνας. Full Product DetailsAuthor: Ευανθία ΜαρήPublisher: Not Avail Imprint: Not Avail Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.30cm , Length: 22.90cm Weight: 0.322kg ISBN: 9781783577941ISBN 10: 1783577940 Pages: 236 Publication Date: 19 April 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |