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OverviewPsychologie trifft Gehirnforschung! In einem anregenden Dialog zeigen die beiden Autorinnen ein neues und einfach anwendbares Modell zur Steigerung der emotionalen Kompetenz. Das Modell berucksichtigt sowohl die Qualitat als auch die Intensitat einer Emotion und mundet in vier grundlegende Emotionsbereiche: Turbo, Musse, Jammertal und Wut. Ziel ist es, mit den eigenen Gefuhlen und den Emotionen anderer Personen besser umzugehen. Die Expertinnen untermauern ihre Methode mit Fakten aus der Gehirnforschung - Aha-Erlebnisse garantiert! Die hilfreichen UEbungen lassen sich spielend leicht in den beruflichen und privaten Alltag integrieren. Ideal fur all jene, die Glucksratgeber bisher zu esoterisch oder rosarot gefarbt fanden. Inklusive Selbsttest: Das Modell des Stimmungsraums kennenlernen und dabei herausfinden, wie stark die jeweiligen persoenlichen Auspragungen sind. Emotionstraining: Emotionen im Griff? Die psychische Widerstandskraft aktiv steigern sowie die Gefuhlswelt gezielt steuern. Burnout-Alarm? Warnsignale fruhzeitig erkennen und den beruflichen Erfolg nachhaltig und ressourcenschonend gestalten. Emotionen im Unternehmen: Emotionale Kompetenz als neues Muss in der betrieblichen Gesundheitsfoerderung. Verantwortung gegenuber sich selbst ubernehmen. Full Product DetailsAuthor: Heide-Marie Smolka , Katharina TurecekPublisher: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG Imprint: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. K Edition: 1. Aufl. 2018 ISBN: 9783662544525ISBN 10: 3662544520 Pages: 174 Publication Date: 08 September 2017 Audience: Professional and scholarly , Professional & Vocational Format: Mixed media product Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Language: German Table of ContentsDer Stimmungsraum.- Vom Stimmungsraum zum Stimmungspielraum.- Der Neutralpunkt.- Der Turbo.- Die Wut. - Das Jammertal.- Die Musse.- Nachspiel.- KopiervorlagenReviews.. . Formal besonders wohltuend in dem Werk ist brigens auch nicht nur das gef llig gestaltete Layout mit seinen zahlreichen Grafiken und Darstellungen, die Selbstreflektierend die LeserInnenschaft zum Mitdenken und Mitmachen einladen im Sinne von Tipps und Trainingsanleitungen im Umgang mit sich selbst, Tipps, welche sich problemlos im Alltag einbauen lassen ... (Gabriele Kaliba, in: Lehrerln und Gesellschaft, Heft 174, Dezember 2017) Author InformationMag. Heide-Marie Smolka, Psychologin mit dem Arbeitsschwerpunkt Positive Psychologie, Inhaberin der Firma gluckstraining, halt viele Seminare und Vortrage zum Thema Gluck und veroeffentlichte zahlreiche Bucher Dr. Katharina Turecek, AErztin, Kognitionswissenschafterin, erste oesterreichische Jugendgedachtnismeisterin, Referentin und Autorin mehrerer Bucher Tab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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