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OverviewLeiden Sie unter Stress, Angst- oder Panikattacken und suchen Sie nach einer dauerhaften Loesung? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Dieses Buch will Sie mit dem Verstandnis sowie den Techniken ausstatten, die Ihnen helfen sollen, Ihr Denken zu andern, damit Sie besser auf negative Emotionen reagieren koennen. Die Loesung ist nicht da draussen zu finden - sie ist direkt in Ihnen, und dieses Buch will Ihnen helfen, sie zu aktivieren. Der Stress des taglichen Lebens kann Ihren Koerper und Ihren Geist belasten und Sie mit nagenden Sorgen und AEngsten zurucklassen, die manchmal ausserhalb Ihrer Kontrolle zu liegen scheinen. Das ist eine schwere Last, die Sie tragen mussen, und Ihr Verstand wird zum Schlachtfeld fur Ihre beunruhigenden Gedanken. Hier erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihren Geist beruhigen und Herr Ihrer Gedanken werden koennen. Die empfohlenen Schritte sind einfach und leicht zu befolgen. Stress, Angst und Panikattacken rauben Ihnen die Energie, und Sie haben oft das Gefuhl, dass Sie nicht die Kraft haben, sie zu uberwinden. Full Product DetailsAuthor: Charlie MasonPublisher: Tilcan Group Limited Imprint: Tilcan Group Limited Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.60cm , Length: 22.90cm Weight: 0.272kg ISBN: 9781801331883ISBN 10: 180133188 Pages: 74 Publication Date: 18 December 2020 Audience: General/trade , General Format: Hardback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: German Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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