Overview

�tes-vous pris au pi�ge dans un r�seau de tromperies et de manipulations, o� chaque conversation ressemble � un champ de mines et chaque d�cision est remise en question ? Avez-vous l'impression de marcher sur des oeufs, de ne jamais savoir quand la prochaine attaque aura lieu et de vivre dans la peur constante d'�tre rabaiss�, critiqu� ou abandonn� ? Tu n'es pas seul. Des millions de personnes sont coinc�es dans des relations toxiques, se sentent impuissantes, seules et ne savent pas comment �chapper au cycle de la violence psychologique. Mais il y a de l'espoir. Ce livre est votre bou�e de sauvetage, votre guide pour vous lib�rer des entraves de la violence �motionnelle et de la manipulation. Avec ce livre, vous d�couvrirez les secrets pour reconna�tre les tactiques des manipulateurs, et comment r�cup�rer votre pouvoir et affirmer vos limites en toute confiance. Vous apprendrez � - Identifier les sch�mas cach�s de manipulation et de gaslighting - D�velopper la r�silience �motionnelle et g�rer les situations difficiles avec gr�ce et force - D�velopper des strat�gies efficaces pour communiquer avec les manipulateurs et fixer des limites qui tiennent - Donnez la priorit� � votre bien-�tre mental et �motionnel et faites des soins personnels une partie non n�gociable de votre routine quotidienne - Construire des relations saines et authentiques bas�es sur le respect mutuel, la confiance et l'empathie Ne laissez plus la manipulation vous retenir. Faites le premier pas vers la r�cup�ration de votre vie, de votre pouvoir et de votre bonheur. Achetez ce livre et commencez votre voyage vers l'autonomisation, la gu�rison et un avenir plus brillant et plus �panouissant.

Full Product Details

9798332232060

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available