Overview

Một cuốn s�ch hướng dẫn hấp dẫn tiết lộ t�c động s�u sắc của suy nghĩ v� niềm tin đối với cuộc sống của ch�ng ta. - Kh�m ph� sức mạnh của ch�nh niệm v� c�ch n� c� thể chuyển h�a suy nghĩ v� trải nghiệm của bạn. - Học những phương ph�p thực tế để trau dồi ch�nh niệm trong cuộc sống h�ng ng�y. - Hiểu niềm tin của bạn định h�nh thực tế của bạn như thế n�o cũng như c�ch x�c định v� th�ch thức những niềm tin hạn chế. - Thay thế những niềm tin ti�u cực bằng những niềm tin t�ch cực v� mang lại sức mạnh để tạo dựng cuộc sống m� bạn mong muốn. - Nu�i dưỡng l�ng y�u thương bản th�n v� sự chấp nhận l�m nền tảng cho sự ph�t triển v� ho�n thiện c� nh�n. - Kh�m ph� c�c bước c� thể thực hiện được để �p dụng những kh�i niệm n�y v�o th�i quen h�ng ng�y của bạn. - Tạo ra một thực h�nh biết ơn để chuyển sự tập trung của bạn sang sự t�ch cực v� phong ph�. - Thực h�nh sự tha thứ để giải ph�ng những cảm x�c ti�u cực v� giải ph�ng bản th�n khỏi những o�n giận trong qu� khứ. - Học c�ch hiện diện nhiều hơn v� nhận thức được những suy nghĩ v� cảm x�c của bạn. - Trao quyền cho bản th�n để sống một cuộc sống c� mục đ�ch v� thỏa m�n bằng c�ch chuyển h�a t�m tr� của bạn. Th�ng điệp trọng t�m của cuốn s�ch l� � tưởng rằng niềm tin của ch�ng ta định h�nh n�n thực tế của ch�ng ta. Th�ng qua những giai thoại hấp dẫn v� b�i tập thực tế, người đọc được hướng dẫn c�ch x�c định v� th�ch thức những niềm tin hạn chế c� thể đang cản trở họ. Bằng c�ch thay thế những niềm tin n�y bằng những niềm tin t�ch cực v� c� sức mạnh, người đọc c� thể bắt đầu tạo dựng một cuộc sống ph� hợp với mong muốn thực sự của họ. Từ việc thực h�nh l�ng biết ơn đến thực h�nh sự tha thứ, người đọc được trang bị những c�ng cụ cần thiết để chuyển đổi t�m tr� v� cuối c�ng l� cuộc sống của họ.

Full Product Details

9798224379897

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available