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"D�couvrez la sagesse s�culaire du sto�cisme � travers 7 contes philosophiques inspirants ! Dans ce recueil de 150 pages, explorez les enseignements antiques pour atteindre la pleine conscience, la s�r�nit� int�rieure et la r�silience face au stress du monde moderne. Plongez dans une initiation accessible � la philosophie sto�cienne et ses principes fondateurs de ma�trise de soi. Suivez les parcours initiatiques de personnages aux prises avec les d�fis �motionnels, professionnels et existentiels de l'�ge adulte. Retrouvez la qui�tude gr�ce � des exercices de pleine conscience cibl�s. Renforcez votre r�silience avec les strat�gies sto�ques contre le stress et les pressions quotidiennes. Des contes m�taphoriques �clairants comme ""Les Sentiers du Philosophe"", ""L'Arbre de la R�silience"" ou ""Le P�riple du Sage"" vous guideront vers l'�quilibre et la transformation int�rieure. Un livre inspirant et pratique, alliant fictions sages et applications concr�tes de la pleine conscience sto�cienne ! Nombre de page: 150 pages Dimension: 6 X 9 Public cible: ""Sept contes sto�ques"" cible les lecteurs adultes souhaitant atteindre s�r�nit� et �panouissement gr�ce � la philosophie pratique et la pleine conscience."

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9798325705243

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