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Overview"�Te cuesta identificar las se�ales de abuso emocional? �Sientes que no puedes escapar de una relaci�n que drena toda tu energ�a y autoestima? �Deseas sanar y recuperar tu felicidad, pero no sabes c�mo empezar? Descubre la gu�a definitiva para liberarte del dolor y abrir un nuevo cap�tulo en tu vida. El reconocido psic�logo y experto en relaciones humanas, Daniel J. Martin, te gu�a en un viaje transformador de 30 d�as y 30 sencillos ejercicios en el que conseguir�s liberarte de las garras del abuso emocional. En solo 30 d�as, aprender�s a: Identificar: Reconocer las se�ales de alerta y los patrones de comportamiento de las personas t�xicas. Escapar: Desarrollar estrategias efectivas para liberarte f�sica y emocionalmente de relaciones da�inas. Sanar: Reconstruir tu autoestima y sanar las heridas emocionales, prepar�ndote para futuras relaciones saludables. Este libro es para ti si: Sientes que tu relaci�n actual te est� robando tu alegr�a y autoestima. Te sientes atrapado en una relaci�n que no te hace feliz. Te cuesta diferenciar el amor saludable del apego t�xico. Deseas reconstruir tu autoestima y recuperar tu libertad emocional. Temes dejar una relaci�n t�xica por no saber c�mo enfrentar la vida en solitario. Quieres aprender a establecer l�mites claros con personas manipuladoras. Anhelas vivir libre de control y manipulaci�n. Transforma tu dolor en poder y tu vulnerabilidad en fortaleza. No permitas que otra persona defina tu valor. Es hora de reclamar tu vida. Da el primer paso hacia una vida llena de respeto, salud emocional y verdadera felicidad. Consigue tu copia de ""Relaciones T�xicas"" HOY y transforma tu vida en 30 d�as." Full Product DetailsAuthor: Daniel J MartinPublisher: Albert & Martin Publishing Imprint: Albert & Martin Publishing Dimensions: Width: 14.00cm , Height: 1.60cm , Length: 21.60cm Weight: 0.399kg ISBN: 9789916746110ISBN 10: 9916746117 Pages: 198 Publication Date: 19 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Hardback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor Information"Daniel J. Martin, escritor por afici�n y psic�logo por vocaci�n, estudi� psicolog�a primero y administraci�n y direcci�n de empresas despu�s, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la ""carrera de la rata"" que sus padres se vieron obligados a soportar.Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se ense�an en la universidad, precisamente porque el sistema est� dise�ado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidi� combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque hol�stico para fomentar el bienestar emocional y el �xito personal.A trav�s de sus libros y de su pr�ctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qu� es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo." Tab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |