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D�verrouillez la porte vers un avenir plus brillant et plus autonome avec R�cup�ration de votre petite fille int�rieure bless�e: Guide d'une femme pour gu�rir les traumatismes, r�cup�rer la valeur de soi et trouver la libert� �motionnelle . Ce guide transformateur propose une approche compatissante et compl�te pour gu�rir les blessures profondes de votre pass�, r�cup�rer votre valeur inh�rente et adopter une vie de libert� �motionnelle. � travers des chapitres perspicaces et des exercices pratiques, ce livre vous emm�ne dans un voyage de d�couverte de soi et d'autonomisation. Apprenez � identifier et � gu�rir les traumatismes de l'enfance, � affronter les souvenirs douloureux avec courage et � construire une base solide d'amour-propre. D�couvrez le pouvoir des techniques th�rapeutiques telles que la TCC, l'EMDR et l'exp�rience somatique, et explorez les profonds bienfaits de la th�rapie narrative, de la pleine conscience et de la m�ditation. Plongez-vous dans le pouvoir de gu�rison des relations, de la gratitude et de la pens�e positive, et trouvez des strat�gies pratiques pour briser le cycle des sch�mas n�gatifs. Avec des techniques de travail sur l'enfant int�rieur, de visualisation et de cr�ation d'un espace s�r pour votre petite fille int�rieure, ce livre propose une approche holistique de la gu�rison qui nourrit votre esprit, votre corps et votre �me. C�l�brez vos progr�s, adoptez une croissance continue et trouvez l'inspiration dans des histoires de r�ussite et des �tudes de cas r�elles. R�cup�ration de votre petite fille int�rieure bless�e est plus qu'un livre; c'est une feuille de route pour r�cup�rer votre vie, trouver la libert� �motionnelle et vivre avec un but et une joie renouvel�s. N'attends pas

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9798332393020

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