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Overview"Vous êtes-vous déjà interrogé sur les raisons de l'efficacité remarquable de certaines techniques de relaxation alors que d'autres s'avèrent inadaptées ? Vous êtes confronté à des inflammations persistantes, à l'anxiété ou au stress et vous êtes à la recherche d'un remède naturel efficace ? Ne cherchez plus. Dans la société contemporaine, caractérisée par la rapidité et la préoccupation de l'anxiété et du stress, comprendre les mécanismes complexes du corps humain peut être le moyen d'accéder à une existence plus harmonieuse et plus soucieuse de la santé. Dévoilant les secrets du nerf vague et vous permettant de prendre en main votre bien-être physique, mental et émotionnel, ""Qu'est-ce que le nerf vague et comment le faire fonctionner pour vous"" est plus qu'un simple livre; c'est un guide transformateur qui explore les subtilités du corps humain. Cette oeuvre littéraire majeure propose une exploration fascinante du nerf vague, élucidant sa fonction de conduit de communication extraordinaire reliant le cerveau à un assortiment d'organes corporels. Vous comprendrez l'impact multiforme de ce nerf essentiel sur votre système immunitaire, votre digestion, votre tempérament et votre vitalité générale. Le nerf vague, souvent appelé ""nerf vagabond"", est essentiel à la réponse au stress et aux mécanismes de relaxation du corps. En acquérant des connaissances sur son fonctionnement et en maîtrisant les techniques permettant d'exploiter son potentiel, il est possible d'améliorer considérablement son état d'être global. Le livre ""Qu'est-ce que le nerf vague et comment le faire travailler pour vous ?"" informe les lecteurs sur les approches holistiques, les pratiques de pleine conscience et les techniques fondées sur des preuves qui renforcent et activent le nerf vague. Cette pratique vous permettra d'accéder aux capacités innées de guérison de votre corps, ce qui se traduira par de nombreuses caractéristiques positives, notamment une diminution du stress, une meilleure acuité mentale, un meilleur équilibre émotionnel et un système immunitaire renforcé. Ce livre vous informera sur la connexion interdépendante entre le corps et l'esprit et sur le potentiel de transformation des soins du nerf vague pour favoriser un essor émotionnel et physique positif. Il explore le potentiel de pratiques anciennes telles que le yoga, le travail sur la respiration et la méditation, scientifiquement validées pour stimuler le nerf vague et améliorer la relaxation et le bien-être général. Ce livre contient votre passeport pour une existence plus saine, plus heureuse et plus épanouissante. Munissez-vous des informations et des ressources nécessaires pour prendre en main votre bien-être physique et mental. Acceptez une vie débordante de vitalité, de force d'âme et de tranquillité intérieure. Tirez parti de votre force intérieure et laissez votre nerf vague vous guider vers une vie caractérisée par l'équilibre, l'unité et des opportunités illimitées. COMMANDEZ UN EXEMPLAIRE MAINTENANT !" Full Product DetailsAuthor: Sherry LeePublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm Weight: 0.213kg ISBN: 9798876076793Pages: 152 Publication Date: 13 January 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |