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Overview"Senti che la felicità e la realizzazione personale ti sfuggono? Nel turbine della vita moderna, trovare la serenità, il successo e la gioia sembra un obiettivo irraggiungibile. Ma se ti dicessimo che esiste un percorso per raggiungere questi ideali? ""Psicologia Positiva e Crescita Personale: Il potere del cambiamento"" è il tuo manuale per trasformare la tua vita. Basato sui principi rivoluzionari della psicologia positiva, questo libro illumina il cammino verso una vita piena e soddisfacente. Non si tratta solo di teorie; è una guida pratica che ti aiuterà a superare gli ostacoli interni ed esterni, insegnandoti a costruire felicità e realizzazione durature. Ecco una panoramica dei capitoli che troverai all'interno: 1. Alla Scoperta della Psicologia Positiva: Immergiti nelle fondamenta di questa disciplina trasformativa. 2. La Forza delle Emozioni Positive: Impara a sfruttare il potere delle emozioni per migliorare la tua vita. 3. Resilienza: Costruire la Tua Forza Interiore: Tecniche per diventare più forte di fronte alle avversità. 4. Flow e Impegno: Le Chiavi dell'Eccellenza Personale: Scopri come raggiungere il massimo del tuo potenziale. 5. Gratitudine e Generosità Abitudini per una Vita Felice: Piccoli cambiamenti quotidiani per un grande impatto sulla felicità. 6. La Potenza dell'Ottimismo Realistico: Bilancia positività e realismo per una visione sana della vita. 7. Autenticità e Autostima: Verso una Vita Autentica: Coltiva la fiducia in te stesso e la tua unicità. 8. Relazioni Positive: Coltivare Legami Significativi: Consigli per costruire relazioni sane e appaganti. 9. Crescita e Obiettivi: Pianificare il Successo Personale: Strategie per fissare e raggiungere i tuoi obiettivi. 10. Mindfulness e Presenza: Vivere il Momento Presente: Tecniche per vivere pienamente ogni momento. Questo libro è un invito a riflettere, agire e trasformare. Acquista ora e inizia a costruire la tua felicità autentica! Con storie ispiratrici, suggerimenti pratici e esercizi, ""Psicologia Positiva e Crescita Personale"" è il tuo alleato nella ricerca di una vita più felice e soddisfacente. È un viaggio verso la scoperta di come il cambiamento interiore possa portare a una realizzazione personale inaspettata. Ora scorri verso l'alto e clicca su ""Acquista ora""!" Full Product DetailsAuthor: Fabio MarchettiPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.10cm , Length: 22.90cm Weight: 0.281kg ISBN: 9798872257240Pages: 204 Publication Date: 20 December 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |