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«Un libro muy entretenido en el que dos autoridades en la ciencia de la memoria y el cerebro desvelan todo lo que podría desear saber sobre la memoria y los trastornos y enfermedades relacionados con ella. Encontrará respuestas sorprendentes a enigmas fascinantes», Dra. Ellen Winner, Boston CollegeSi la memoria es algo sencillo, automático, ¿por qué se estropea tan a menudo? ¿Por qué es tan frecuente el olvido? ¿Por qué es tan difícil recordar los nombres de las personas o las contraseñas? ¿Cómo es posible estudiar mucho para un examen y no ser capaz de recordar nada después? El Dr. Andrew Budson y la Dra. Elizabeth Kensinger abordan estas preguntas y muchas más utilizando sus años de experiencia para guiar a los lectores de una manera amena y didáctica hacia una mejor memoria. En Por qué olvidamos y cómo recordar mejor encontraremos formas de controlar lo que recordamos y lo que olvidamos, de distinguir entre un recuerdo verdadero y uno falso, las maneras eficaces de estudiar, cómo afectan a la memoria el ejercicio, la nutrición, el alcohol, el cannabis, el sueño, la atención plena y la música, o cómo cambia la memoria con el envejecimiento, la enfermedad de Alzheimer, la depresión y la ansiedad, entre otras muchas cuestiones.

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9788419878373

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Se gradu� summa cum laude en Psicolog�a y Biolog�a en la Universidad de Harvard, luego obtuvo un doctorado en Neurociencia en el MIT. Es profesora de Psicolog�a y Neurociencia en el Boston College, liderando el Laboratorio de Neurociencia Cognitiva y Afectiva. Su investigaci�n se centra en la conexi�n entre emoci�n y memoria, buscando aplicar la ciencia de la memoria para mejorar el aprendizaje a lo largo de la vida. Kensinger ha recibido premios, incluyendo la beca Searle y el premio Spence por contribuciones transformadoras en sus inicios de carrera. Es un destacado neurocient�fico, Jefe de Neurolog�a Cognitiva y Conductual en el Sistema de Asuntos de Veteranos de Boston. Adem�s, es Director Adjunto de Investigaci�n en el Centro de Alzheimer de la Universidad de Boston y Profesor en las facultades de Medicina de Harvard y Boston. Con una amplia formaci�n acad�mica en Harvard, su experiencia abarca la investigaci�n en demencia y la neurociencia cognitiva. Desde 1998, ha obtenido financiamiento del NIH y recibido premios notables, incluyendo el Premio Nacional al Servicio de Investigaci�n. Con m�s de 425 conferencias y m�s de 100 publicaciones, su contribuci�n al campo es significativa.

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