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Descubre y conoce cuales son los componentes cientificos y tecnicos que intervienen a la hora de ejecutar un movimiento de capoeira y se capaz de analizar biomecanicamente desde una posicion estatica hasta un movimiento o aplicacion mas compleja.Este libro viene a responder, o por lo menos a intentar buscar una respuesta, algunas cuestiones tecnicas del movimiento que tienen como respuesta un respaldo cientifico, por ejemplo, desde la ejecucion de un movimiento hasta la explicacion segun la ciencia del por que la musicalidad esta tan ligada a la ejecucion correcta de un movimiento. Se trata de un manual de consulta mas que de un libro de un solo uso. Este trabajo ha sido el resultado de anos de investigacion y observacion de los movimientos realizados por numerosos capoeiristas de grupos y estilos diferentes, aunque bien es cierto, que la base del estudio esta realizado sobre un estilo de juego mas contemporaneo. . ?Que es la base de sustentacion y por que es tan importante para mantener el equilibrio cuando realizamos cualquier movimiento de capoeira? ...a mayor grado de flexion mayor fuerza y equilibrio y a menor flexion mayor movilidad y rapidez... ?Que relacion tiene la musicalidad en la capoeira con la ejecucion de un movimiento ? ?Por que a medio o largo plazo, muchos practicantes de capoeira sufren de dolor de espalda? ?Como se puede evitar? ?Sabes cual es la diferencia entre superficie de contacto y zona de golpeo? En una rasteira, el pie que barre es solo el elemento desequilibrante. Se necesita la activacion de todo el cuerpo para poder tirar al oponente con seguridad Estos son algunos fragmentos de lo que se puede encontrar en este libro, que a su vez, cuenta con el analisis de mas de cuarenta movimientos y/o aplicaciones basicas, asistidas por mas de ciento cincuenta ilustraciones hechas a mano por su autor: Sergio Marquez Perea (Professor Trinca Ferro) se inicio en la practica de este arte en verano de 1.997. Durante este tiempo, y paralelamente al entreno de la capoeira, ha ido practicando y formandose en otras artes marciales (Kung-fu Choy Lee Fut, Krav Maga, Defensa Personal Policial, Kapap Concept...) donde aprendio algunas bases cientificas basicas sobre el arte marcial. Toda esa formacion, junto con numerosa documentacion y cursos sobre biomecanica y ejecucion tecnica del ejercicio, ha sido clave para realizacion de este proyecto.

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9781690998785

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