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Die MMA Diat mit hohem Proteingehalt hilft Ihnen, Ihren Koerper und Ihr Kampfen auf die nachste Stufe zu setzen. Mit der besten Kombination aus Fachwissen und Rezepten und einzigartige Nahrungs-Planen werden Sie schon bald auf dem Weg zum Sieg sein. Egal, ob Sie Ihr Muay Thai, Kickboxen, Jiu Jitsu, Karate, Jeet Kune Do verbessern wollen - dieses Buch wird Ihnen helfen. Protein ist fur Hochleistungssportler extrem wichtig. Protein wird Ihr MMA auf so vielen Ebenen steigern. -Schlagen Sie harter zu -Erholen Sie sich schneller -Reparieren und starken Sie Ihre Muskeln -Sie werden starker, fitter und schneller -Es steigert die Muskelmasse -Sie werden den Koerper erhalten, von dem Sie immer getraumt haben! Dieses Buch enthalt 60 Rezepte mit Hohem Protein Gehalt, so dass Sie leckere und nahrhafte Protein-Shakes, Protein-Fruhstuck, Protein Mittagessen, Protein-Snacks und Protein Abendessen geniessen koennen. Geniessen Sie es, Ihren Koerper mit einer leckeren Protein-Mahlzeit aufzutanken, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Ihre Ernahrung zu verbessern wird Ihnen helfen, neue und sagenhafte Herausforderungen erreichen. Fangen Sie heute noch damit an, Ihr zukunftiges Selbst wird es Ihnen danken.

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9781719169387

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