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Redefine la manera en que quieres vivir tu vida en el paso de la adolescencia a la adultez. ¿Quién nos ha dicho que la vida tiene según qué tiempos? ¿Quién nos ha dicho que a cierta edad deberíamos tener y hacer ciertas cosas? ¿En qué momento nos creímos todo lo que nos dijeron sobre cómo tenía que ser nuestra vida? ¿Cuándo decidimos qué era lo correcto y qué no? ¿Por qué hemos normalizado el insomnio, el estrés o el descontento?Si te identificas con alguna de estas preguntas, esta guía es para ti. En ella, Judit Solans comparte sus conocimientos, experiencias y aprendizajes en torno a los cinco grandes retos a los que todos nos enfrentamos al iniciar la edad adulta: la relación con uno mismo, el contexto actual, el amor, las amistades y el trabajo para ayudarnos a sentirnos menos solos y perdidos a lo largo deesta fase vital tan especial como es la adultez.- Un libro que te hará cuestionar qué es eso de «la vida que me ha tocado» para empezar a vivir «la vida que quiero».- Un libro que te inspirará, especialmente si te sientes un bicho raro.- Un libro que te hará soltar las presiones y te transmitirá calma y alineación con tus valores.- Un libro que te hará pasar del sobrevivir al vivir la adultez en su máximo esplendor.

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9788425365065

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Mi nombre es JUDIT SOLANS. Obediente de pequeña, rebelde de mayor. Siempre había hecho lo que tocaba hasta que, en el segundo año de universidad, mi salud física y mental empezaron a verse muy afectadas. Comencé entonces un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal a través de formaciones y libros, que me llevaron a querer compartir mis vivencias y aprendizajes con otras personas que pudieran sentirse como yo. De ahí surgió Readulteando, una comunidad en Instagram en la que miles de personas han podido conectar con mis mensajes y reflexiones sobre las amistades, el amor, las fiestas o el trabajo. Puedes encontrarme en Instagram como @readulteando y en mi página web www.readulteando.com

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