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Questo libro non insegna a tirare di scherma. Non insegna le azioni con il ferro; non insegna le tattiche; e non insegna l'intero gioco di gambe. Bisogna già conoscere qualcosa sulla scherma per mettere in pratica i concetti di questo libro. Altrimenti, si rischia di finire contro un muro. Ma soprattutto può contraddire quello in cui credete di conoscere e che pensate di sapere sulla scherma. Bisogna leggerlo con senso critico, ma con apertura mentale. Potrebbe essere, in ogni caso, che vi porti a cambiare la comprensione di come muoversi quando si tira di scherma e di come si possa trasmettere l'essenza della scherma agli altri. Bisogna porsi alcune domande. Che cosa è il corpo Zen? Possono le intuizioni orientali aiutare lo schermitore occidentale? Può ci essere una... fusione? Una fusione. Mescolare elementi disparati in un intero unificante e di mutuo beneficio. Quello è ciò che Quincy Rabôt ha fatto con la scherma e le arti marziali, fondendo le intuizioni orientali con la conoscenza scientifica occidentale del corpo umano mentre si muove in combattimento.

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9781977936851

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Quincy Day Rabôt è un uomo del Rinascimento per il ventunesimo secolo - un guaritore, esperto di arti marziale, atleta, insegnante, scultore, giardiniere e sì, anche schermitore. Attualmente conduce una clinica per le lesioni sportive e dolori lombari a Guildford, Regno Unito, insegna arti marziali, guida cliniche di miglioramento delle prestazioni per atleti e tiene seminari sulla ckinesiologia, sull'ergonomia e sulla dinamica del movimento per un'ampia varietà di discipline. E sì, tira anche di scherma. Nato in Sri Lanka ed educato in India e in Inghilterra, ha praticato le arti marziali sin dall'infanzia e ne ha studiato intensivamente nove. Si è qualificato come allenatore per sollevamento pesi sotto Anguel Spassov Tzvetkov, l'allenatore della nazionale bulgara di sollevamento pesi ed è diventato allenatore senior per la federazione dilettantistica di sollevamento pesi dello Sri Lanka. Strada facendo, ha vinto una medaglia di argento ai campionati nazionali di sollevamento pesi dello Sri Lanka. E sì, tira di scherma. Dopo che ottenuto la laurea in filosofia dall'università di Surrey con uno studio sul Taijiquan (Tai Chi Ch'uan), ha lavorato per il centro per lo sport e le attività ricreative dell'università del Surrey dove conduce una clinica per le lesioni sportive, curando e formando atleti ad ogni livello, tra cui Allen Wells, campione olimpico sui 100 metri e Zola Budd, detentrice del record del mondo nei 5000 metri. All'università, ha inoltre sviluppato programmi di fitness per adulti, programmi per verificare la forma fisica e programmi di allenamento individuale per diversi atleti. Oltre alle conoscenze di medicina dello sport, è certificato per le terapie alternative quali l'osteo-miologia, il massaggio svedese, l'agopuntura, l'agopressione e la terapia bio-cranica.

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