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OverviewLes amitiés sont un élément essentiel de notre vie. Elles nous apportent de la compagnie, du soutien, du plaisir, de l'apprentissage et de la croissance. Cependant, toutes les amitiés ne sont pas saines et bénéfiques. Certaines peuvent être toxiques et nuisibles, causant des dommages émotionnels, mentaux et même physiques. Qu'est-ce qu'une amitié toxique? Comment la reconnaître? Quelles en sont les conséquences pour notre estime de soi, notre santé et notre vie? Pourquoi est-il si difficile de s'en détacher? Quelles mesures devons-nous prendre pour nous libérer d'une amitié toxique? Quels sont les avantages d'une telle démarche? Quels sont les défis et les stratégies auxquels nous sommes confrontés pour surmonter une amitié toxique? Comment pouvons-nous choisir et entretenir des amitiés saines qui nous aident à grandir? Ce sont quelques-unes des questions que nous aborderons dans ce livre, dans le but de vous offrir un guide pratique et motivant pour vous aider à identifier et à éviter les amitiés toxiques, et à renforcer votre estime de soi et votre bien-être. Au fil des chapitres, vous trouverez des concepts, des exemples, des conseils et des exercices qui vous aideront à vous libérer des amitiés toxiques et à cultiver des amitiés saines. Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent améliorer la qualité de leurs relations interpersonnelles, et en particulier à celles qui se sentent piégées, désorientées ou blessées par une amitié toxique. Si c'est votre cas, nous voulons que vous sachiez que vous n'êtes pas seul, que vous n'êtes pas à blâmer, que vous méritez le respect et que vous pouvez changer votre situation. Ce livre est une invitation à prendre votre vie en main, à vous libérer des amitiés toxiques et à vous entourer de personnes qui vous aiment, vous apprécient et vous soutiennent. Êtes-vous prêt à commencer? C'est parti! Full Product DetailsAuthor: Santos Omar Medrano ChuraPublisher: Santos Omar Medrano Chura Imprint: Santos Omar Medrano Chura Dimensions: Width: 14.00cm , Height: 0.70cm , Length: 21.60cm Weight: 0.150kg ISBN: 9798224383900Pages: 112 Publication Date: 12 January 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |