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OverviewDESCRIPTION LORSQU'IL S'AGIT D'ENTRAÎNEMENT DE CROSSFIT, VOTRE RÉGIME ALIMENTAIRE EST AUSSI IMPORTANT, SINON PLUS, POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS DE FITNESS. LE CORPS HUMAIN PEUT FAIRE DES CHOSES ÉTONNANTES LORSQUE VOUS COMBINEZ UN ENTRAÎNEMENT INTELLIGENT AVEC DES CHOIX NUTRITIONNELS SAINS. À l'inverse, même les séances de CrossFit les plus acharnées ne vous aideront pas à perdre du poids, à prendre du muscle ou à vous remettre en forme si votre alimentation n'est pas correcte.En particulier lorsqu'il s'agit de l'apparence, le régime alimentaire joue un rôle important dans la façon dont vous vous sentez et paraissez dans la salle de sport. L'objectif de ce guide est de vous aider à couvrir vos bases pour vous apprendre les principes d'un bon régime CrossFit, vous donner une idée de par où commencer, vous montrer comment perdre du poids et gagner de la masse musculaire, avec tout ce dont vous avez besoin pour un changement de régime facile. POUR OBTENIR UNE COPIE DE CE DOCUMENT ESSENTIEL ET PROFITEZ DE SES RECETTES ! Full Product DetailsAuthor: OnaromPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 21.60cm , Height: 1.50cm , Length: 27.90cm Weight: 0.662kg ISBN: 9798423947767Pages: 284 Publication Date: 27 February 2022 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: French Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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