La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) Per Principianti: Liberatevi dai modelli negativi e trasformate la vostra vita.

Author:   Joseph Rabie
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798877955936


Pages:   108
Publication Date:   30 January 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) Per Principianti: Liberatevi dai modelli negativi e trasformate la vostra vita.


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"Scoprite i principi fondamentali della terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e imparate ad applicare questo potente approccio terapeutico nella vostra vita. Che siate un professionista della salute, uno studente di psicologia o semplicemente qualcuno interessato al campo della psicologia, questo libro offre una guida completa per comprendere e praticare la TCC. La TCC � una forma di terapia ampiamente utilizzata per trattare una variet� di disturbi mentali come ansia, depressione, disturbi alimentari e fobie. Questo libro spiega i concetti chiave della TCC, inclusa la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, e come questo approccio possa aiutarvi a cambiare schemi di pensiero negativi e adottare comportamenti pi� adattivi. Attraverso spiegazioni chiare ed esempi concreti, scoprirete le tecniche della TCC, come l'identificazione delle distorsioni cognitive, la ristrutturazione cognitiva, l'esposizione graduata e la prevenzione delle ricadute. Esercizi pratici vi permetteranno di applicare queste tecniche alla vostra vita, aiutandovi a superare ostacoli e a migliorare il vostro benessere mentale. Che vogliate utilizzare la TCC per la vostra crescita personale, per aiutare gli altri come terapeuta o semplicemente per acquisire una migliore comprensione di questo approccio terapeutico, questo libro � un compagno prezioso. Imparerete a creare un piano di trattamento, a lavorare con i clienti o a utilizzare la TCC nella vostra vita quotidiana per ottenere risultati positivi e duraturi. Non perdete l'opportunit� di imparare un approccio terapeutico riconosciuto per la sua efficacia. Acquistate ora ""Imparare la Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): Guida Completa per Principianti"" e immergetevi nel mondo della TCC per una trasformazione personale e professionale."

Full Product Details

Author:   Joseph Rabie
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.60cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.154kg
ISBN:  

9798877955936


Pages:   108
Publication Date:   30 January 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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