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INTENSIVE PALEO DIAET FUER MMA ist genau das, was Sie gesucht haben, um Ihre Kampfe zu verbessern. Jeder Top-Level-Kampfer weiss, wie wichtig Ernahrung fur ihren Koerper ist und mit ihrem Training mit der Paleo-Diat fokussieren Sie auf einfache, aber unglaublich effektive Weise, damit Ihr Koerper optimale Leistung erbringt. Wenn Sie diesem Essensplan folgen, werden Sie: -Unerwunschtes Fett verlieren -Schlanke M3uskelmasse gewinnen -Ihre Gesundheit verbessern -Sich schneller wiederherstellen -Mehr Energie haben Dieses Buch enthalt 60 Tage von Paleo Essensplane, um Ihr zermurbendes Training des Tages zu begluckwunschen. Jede Mahlzeit enthalt eine ernahrungsphysiologische Aufspaltung von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten, Fetten und Ballaststoffen, so dass Sie genau verfolgen koennen, was Sie konsumieren. Mit koestlichen und erschwinglichen Lebensmitteln, die leicht zubereitet werden, so werden Sie auf Ihrem Weg sein zu einem gesunderen, fitteren und glucklicheren Leben. Jeder Inhaltsstoff ist unverarbeitet, was Ihrem Koerper 60 Tage gewahrt, um schadliche Chemikalien, die in Lebensmitteln uberall um uns enthalten sind, zu entgiften. Die Autorin Mariana Correa ist ein ehemalige professionelle Sportlerin und zertifizierte Sport Ernahrungswissenschaftlerin, die auf der ganzen Welt erfolgreich im Wettkampf stand. Sie teilt ihre jahrelange Erfahrung sowohl als Sportlerin als auch als Trainerin, und bringt so eine unbezahlbare Perspektive mit sich.

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9781543244137

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