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"""Intelligenza Emotiva"" è una guida illuminante che esplora il potere delle emozioni nel plasmare la nostra vita quotidiana. Scritto con una combinazione di profondità accademica e accessibilità pratica, questo libro offre un percorso verso la comprensione e il potenziamento delle nostre capacità emotive. Attraverso una serie di esempi concreti, esercizi pratici e strategie efficaci, l'autore ci conduce attraverso i meandri dell'autoconsapevolezza, dell'empatia, del controllo emotivo e delle relazioni interpersonali. Impareremo come riconoscere, accettare e gestire le nostre emozioni in modo sano ed equilibrato, migliorando così la nostra qualità di vita e le nostre relazioni interpersonali. Con una prospettiva umanistica e una visione orientata al benessere, ""Intelligenza Emotiva"" è un compagno indispensabile per chiunque voglia sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva e vivere una vita più autentica e soddisfacente."

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9789975132923

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