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Vuoi sviluppare l'autodisciplina? Se si, allora continua a leggere... L'autodisciplina e esattamente cio che dice: la capacita di disciplinarsi. E la capacita di sapere cosa fare nelle situazioni e la forza d'animo di fare effettivamente cio che e corretto nella situazione. E un'abitudine che e vitale per il successo quotidiano. Le persone di vero successo sono di solito persone molto disciplinate. Nessuno nasce con la capacita di autodisciplina. I bambini si preoccupano solo di essere accuditi e di avere i loro bisogni soddisfatti. Quando i bambini crescono, i genitori sono responsabili della loro disciplina, almeno all'inizio. I genitori fanno le regole e i bambini le seguono, perche i bambini piccoli non hanno i processi di pensiero necessari per prendere regolarmente delle buone decisioni. I bambini piccoli vedono solo il qui-e-ora, la gratificazione immediata. Non sanno e non si preoccupano che una ricompensa piu grande e migliore potrebbe essere in serbo per loro se aspettano pazientemente. Mancano di lungimiranza. Quando i bambini crescono, cominciano a vedere il ragionamento dietro le regole dei loro genitori. Cominciano a fare scelte che rispecchiano le scelte che i loro genitori hanno fatto per loro in passato. Mostrano che stanno imparando a disciplinarsi da soli. A questo punto, i genitori possono iniziare a fare un passo indietro e ad allentare le briglie. Possono permettere al bambino un po' piu di liberta nel prendere decisioni, con la consapevolezza che il genitore e disponibile se la scelta risulta essere sfavorevole. In questo modo, il bambino impara nella sicurezza della casa e con la protezione dei genitori a fare buone scelte e a formulare buone decisioni. Il bambino impara ad autodisciplinarsi. In un mondo perfetto, questo e il modo in cui i bambini sarebbero cresciuti. Purtroppo, questo e il mondo reale e non e perfetto. Il problema non e che i genitori non si preoccupano dei loro figli - e che molti genitori non sanno come insegnare l'arte dell'autodisciplina ai loro figli. Forse i genitori non sono autodisciplinati, forse i genitori pensano che il bambino lo imparera alla fine, o forse i genitori semplicemente non vogliono lasciare il controllo completo sul bambino. Per qualsiasi motivo, alla maggior parte dei bambini non viene insegnata l'autodisciplina come stile di vita e raggiungono l'eta adulta senza alcuna idea di come essere responsabili di se stessi. L'autodisciplina non e altro che la gestione dei propri affari personali. E un modo di comportarsi in cui le persone scelgono automaticamente di fare cio che dovrebbe essere fatto, invece di cio che sarebbe piu preferibile fare. E studiare per un esame invece di andare a una festa. E lavare regolarmente i panni sporchi in modo che i vestiti puliti siano sempre disponibili. E seguire un budget in modo che gli obiettivi finanziari futuri possano essere realizzati. L'autodisciplina e quella voce interiore che controlla le azioni esterne. E usare la forza di volonta per diventare mentalmente abbastanza forti da controllare le proprie azioni da soli. In questo libro discuteremo i seguenti argomenti: - Come controllare la tua rabbia - Come controllare le tue emozioni - Come sbarazzarsi dell'ansia - Liberarsi dallo stress - Sviluppare l'intelligenza emotiva - Le relazioni che informano la tua forza di volonta - La mentalita e l'approccio sono tutto - Costruire routine e abitudini per un'autodisciplina definitiva - La chiave del successo ...e molto di piu Sei eccitato? Non cercate oltre! Scarica subito il nostro libro!!!

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9781801532334

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