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OverviewSi creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus necesidades emocionales no recibían ninguna atención y en general se ignoraban tus sentimientos, así que adoptaste un grado de autocontrol propio de un adulto para poder encajar el comportamiento de tus padres. Hasta que, en algún momento, te desconectaste de tu verdadero yo. Y sin este fuerte sentido de ti mismo, tal vez ahora creas que da igual cómo te sientas, que tu bienestar no importa nada. En esta pequeña guía escrita desde una profunda compasión, encontrarás valiosas indicaciones y herramientas para honrar tus emociones, establecer límites en la relación con los demás y afrontar con valentía las dificultades de la vida. Cuidarte significa respetar y valorar tu auténtico yo y tu derecho a protegerte a nivel emocional. Si estás preparado para descubrirte, para reconectar con el ser tan valioso que eres y vivir con confianza, este libro será tu compañero de viaje hacia una nueva forma de ser. Full Product DetailsAuthor: LINDSAY C. GIBSON , Elsa GomezPublisher: Editorial Sirio Imprint: Editorial Sirio Dimensions: Width: 15.00cm , Height: 1.70cm , Length: 23.00cm Weight: 0.661kg ISBN: 9788419685599ISBN 10: 8419685593 Pages: 316 Publication Date: 04 March 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Unspecified Availability: In stock Limited stock is available. It will be ordered for you and shipped pending supplier's limited stock. Table of ContentsReviewsAuthor InformationLa doctora Lindsay C. Gibson ejerce como psic�loga cl�nica en su consulta privada, y se ha especializado en la psicoterapia individual con hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros. Es autora del bestseller Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros. Tab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |