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Overview"""Emagre�a em Casa"" � um guia pr�tico e motivacional para aqueles que desejam perder peso sem precisar sair de casa. O livro oferece uma abordagem abrangente e acess�vel para transformar a sua rotina dom�stica em um ambiente prop�cio para a perda de peso. Com dicas sobre alimenta��o saud�vel, exerc�cios simples e eficazes que podem ser feitos em casa, e estrat�gias para manter a motiva��o ao longo do processo, este livro � um recurso indispens�vel para quem busca alcan�ar seus objetivos de emagrecimento de forma pr�tica e sustent�vel." Full Product DetailsAuthor: Heliene SantosPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.10cm , Length: 22.90cm Weight: 0.050kg ISBN: 9798322508502Pages: 26 Publication Date: 25 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |