Dieta Fodmap: Come Usare la Corretta Alimentazione per Prevenire i Sintomi del Colon Irritabile e Disturbi Addominali. Ricette Bilanciate e Consigli Pratici per Liberarsi dal Gonfiore e dal Dolore

Author:   Luc�a M Fern�ndez
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798323964413


Pages:   66
Publication Date:   25 April 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Overview

"Sei alla ricerca di un sollievo dai sintomi della sindrome del colon irritabile? Desideri piatti delicati per l'intestino, ideali per te e la tua famiglia? Sei appassionato di salute intestinale e stai cercando un libro che ti accompagni nel tuo viaggio alla scoperta della dieta FODMAP? Non perdere altro tempo! Trasforma le tue giornate con un libro che non solo calmer� il tuo intestino, ma ti far� anche riscoprire le gioie della tavola senza la paura dei disturbi digestivi! Immergiti in un mondo dove ogni boccone � un passo verso una vita pi� felice e libera dai sintomi. Questo libro � stato realizzato per garantirti la possibilit� di gustare ogni piatto senza i disturbi digestivi che di solito ne conseguono. All'interno del libro scoprirai: Conoscere la Dieta FODMAP: Approfondisci l'origine, i principi e i benefici per la salute dell'apparato digerente, comprendi come aiuta a mitigare i sintomi della sindrome del colon irritabile e di altri disturbi Cosa Mangiare?: una guida completa per fare le migliori scelte alimentari per una dieta FODMAP (elenco e spiegazione degli ingredienti sicuri; alimenti critici e fattori scatenanti; sostituti e alternative per non sentirsi mai privati delle proprie scelte) Ricette Facili, Veloci e Gustose: una vasta raccolta di ricette bilanciate per la salute dell'intestino Piano Alimentare : accuratamente elaborato per assicurarti di ottenere il massimo dalla dieta FODMAP Consigli degli Esperti sulla Gestione della Dieta: Scopri le strategie per una transizione graduale, la gestione dello stress legato ai cambiamenti dietetici e i segreti per un successo a lungo termine ...E tanti altri approfondimenti indispensabili per guidarvi verso un unico obiettivo: riprendere il controllo della propria vita mangiando sano e con gusto! I momenti in cui vi siete sentiti a disagio a causa dei vostri disturbi saranno finalmente soltanto un lontano ricordo! Che cosa stai aspettando? Dai una svolta alla tua vita: clicca su ""Acquista ora"" e inizia il tuo percorso verso un benessere migliore! Liberati dal Dolore e dal Gonfiore una volta per tutte!"

Full Product Details

Author:   Luc�a M Fern�ndez
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.40cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.100kg
ISBN:  

9798323964413


Pages:   66
Publication Date:   25 April 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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