Overview

"DIETA DUKAN Odkryj sekret osiągnięcia idealnej wagi i utrzymania dobrej kondycji dzięki diecie Dukan! Ta wszechstronna i merytoryczna książka poprowadzi Cię krok po kroku przez rewolucyjne podejście żywieniowe doktora Pierre Dukan, kt�re pomoglo już milionom ludzi na calym świecie zmienic ich życie. Oto, co znajdziesz w tej książce: 100 zdrowych i latwych przepis�w: Ciesz się ponad 100 pysznymi, zdrowymi i latwymi w przygotowaniu przepisami na każdy etap diety Dukan. Od fazy ataku po stabilizację, znajdziesz pyszne dania, kt�re zaspokoją Twoje kubki smakowe i pomogą Ci osiągnąc cele związane z odchudzaniem. Spersonalizowane tygodniowe plany posilk�w: Otrzymuj spersonalizowane tygodniowe plany posilk�w dla każdej fazy diety Dukan. Plany te poprowadzą Cię przez atak, rejs, konsolidację i stabilizację, zapewniając jasną i prostą strukturę do przestrzegania, aby zmaksymalizowac wyniki. Szczeg�lowe informacje o wartościach odżywczych: Każdemu przepisowi towarzyszą szczeg�lowe wartości odżywcze, w tym kalorie, bialko, węglowodany i tluszcze. Wartości te pomogą Ci monitorowac spożycie kalorii i zachowac kontrolę nad swoim odżywianiem podczas diety. Naukowo udowodnione korzyści: Odkryj niesamowite korzyści diety Dukan, oparte na solidnych i sprawdzonych zasadach naukowych. Dieta ta sprzyja szybkiej i trwalej utracie wagi bez konieczności rezygnacji ze smaku i satysfakcji. Praktyczne wskaz�wki prowadzące do sukcesu: Znajdziesz praktyczne wskaz�wki dotyczące sukcesu, kt�re poprowadzą Cię przez calą drogę do utraty wagi. Wskaz�wki te obejmują strategie radzenia sobie z pokusami, utrzymywania motywacji i pokonywania przeszk�d podczas diety. Pokarmy zalecane i unikane: Uzyskaj pelną listę pokarm�w zalecanych i unikanych podczas diety Dukan. Ta lista pomoże Ci dokonywac świadomych wybor�w żywieniowych i maksymalizowac wyniki. Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety Dukan. Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem na diecie, czy doświadczonym weteranem, znajdziesz pomocne informacje i odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Odkryj niesamowite korzyści diety Dukana, opartej na solidnych i sprawdzonych zasadach naukowych, kt�ra sprzyja szybkiej i trwalej utracie wagi bez konieczności rezygnacji ze smaku i satysfakcji. Już dziś przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem dzięki książce Dieta Dukan. Czas zainwestowac w siebie i rozpocząc podr�ż do zdrowszego, szczęśliwszego i pelnego energii życia. Nie czekaj dlużej, rozpocznij swoją drogę do sukcesu już dziś! Przewiń w g�rę i kliknij przycisk ""Kup teraz jednym kliknięciem""!"

Full Product Details

9798323952892

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available