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"F�hlen Sie sich ausgebrannt? In E-Mails ertrinken? Arbeit sollte keine lebenslange Haftstrafe sein. ""Der ultimative Leitfaden, um das Leben von der Arbeit zur�ckzugewinnen"" ist Ihr Schritt-f�r-Schritt-Fluchtplan. Dieser ermutigende Leitfaden r�umt mit den Mythen auf, die Sie an Ihren Job fesseln, und stattet Sie mit umsetzbaren Strategien aus, um sich aus dem Griff der Arbeit zu befreien. Im Inneren entdecken Sie: Wie Sie Ihre Beziehung zur Arbeit neu gestalten und Erf�llung au�erhalb des B�ros finden. Praktische Techniken, um Ihre Zeit effektiv zu verwalten und Ihre freien Stunden zur�ckzugewinnen. Bew�hrte Methoden, um gesunde Grenzen zu setzen und ohne Schuldgef�hle ""Nein"" zu sagen. Umsetzbare Schritte, um Ihrem Wohlbefinden Priorit�t einzur�umen und Stress zu reduzieren. Praktische Strategien, die Ihnen helfen, aus dem unerbittlichen Kreislauf von �berarbeitung und Stress auszubrechen. Transformative �bungen, die Ihre Priorit�ten neu ausrichten und Ihre Lebensfreude neu entfachen sollen. Inspirierende Geschichten von Menschen, die ihr Leben erfolgreich aus dem Griff der Arbeit befreit haben. Reflektierende Fragen am Ende jedes Kapitels, die Sie dazu herausfordern, Ihre Work-Life-Balance zu �berdenken und neue, ges�ndere Grenzen zu setzen. Dies ist Ihr Fahrplan f�r ein Leben, in dem die Arbeit Ihr Gl�ck steigert und nicht aufzehrt. �bernehmen Sie die Kontrolle �ber Ihre Zeit und gewinnen Sie das Leben zur�ck, das Sie verdienen. Besorgen Sie sich jetzt ein Exemplar dieses lebensver�ndernden Leitfadens f�r sich und Ihre Lieben. Ihr zuk�nftiges Ich wird Ihnen daf�r danken, dass Sie diese kraftvolle Entscheidung getroffen haben."

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9798332916496

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