Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken
Author:   Loris R
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798376882412


Pages:   60
Publication Date:   10 February 2023
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken


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Overview

"""Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken"" ist das ultimative Buch für alle, die sich von Zwangsgedanken befreien und ein erfüllteres Leben führen möchten. Mit praktischen Tipps und Übungen, einschließlich Meditation, Achtsamkeit und Konstruktiver Kognition, lernen Sie, negative Gedanken zu erkennen und zu unterbrechen. Durch den Fokus auf Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl und soziale Unterstützung werden Sie auf dem Weg zu einem freien Geist unterstützt. Lesen Sie ""Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken"" und befreien Sie sich noch heute von Zwangsgedanken!"

Full Product Details

Author:   Loris R
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 17.00cm , Height: 0.30cm , Length: 24.40cm
Weight:   0.109kg
ISBN:  

9798376882412


Pages:   60
Publication Date:   10 February 2023
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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Language:   German

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