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Da Boxer Medio a Stellare e il libro piu completo che il combattente possa trovare per ottenere risultati. Con la combinazione perfetta e l'ispirazione, sarai sulla strada giusta per l'eccellenza. Prima di prendere il tuo primo colpo, la tua mente e il tuo corpo devono essere preparati per garantirti il successo, questo libro ti aiutera a raggiungere questo livello incredibile. L'autore Mariana Correa e un'ex atleta professionista e nutrizionista di sport certificata apprezzata in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice, fornendoti una prospettiva senza paragoni. Questo libro va al di la della box. Ti ispira ad eccellere e osare a sognare oltre le tue abilita. Viene spiegato ogni aspetto del successo, incluso l'allenamento mentale, l'idratazione, la nutrizione e molto altro in un modo facile e chiaro da capire.

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9781986170826

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