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OverviewChapitre 1: Comprendre l'importance des amis 1.1- L'importance des relations sociales dans la vie quotidienne 2-Les bienfaits pour la sant� mentale et �motionnelle 3- Comment les amis enrichissent nos vies Chapitre 2: Identifier ses propres int�r�ts et passions 2.1- L'importance de conna�tre ses propres centres d'int�r�t 2.2- Comment trouver des activit�s qui nous passionnent 2.3- Se connecter avec d'autres personnes partageant les m�mes int�r�ts Chapitre 3: D�velopper une attitude positive et ouverte 3.1- L'importance de l'optimisme dans les interactions sociales 3.2- Comment cultiver une attitude accueillante et bienveillante 3.3- Surmonter la peur du rejet et de l'�chec social Chapitre 4: Am�liorer ses comp�tences en communication 4.1- L'importance de l'�coute active dans les relations sociales 4.2- Comment exprimer ses pens�es et sentiments de mani�re claire et respectueuse 4.3- Les cl�s pour une communication non verbale efficace Chapitre 5: S'engager dans des activit�s sociales 5.1- Les avantages de s'impliquer dans des activit�s de groupe 5.2- Comment initier et maintenir des conversations lors d'�v�nements sociaux Chapitre 6: Nourrir et entretenir des amiti�s 6.1- L'importance de la r�gularit� dans le maintien des relations 6.2- Comment montrer de l'empathie et du soutien � ses amis 6.3- Trouver un �quilibre entre donner et recevoir dans une amiti� Chapitre 7: G�rer les conflits et les d�saccords 7.1- Comment aborder les d�saccords de mani�re constructive 7.2- L'importance de la communication ouverte et honn�te dans la r�solution des conflits 7.3- Savoir quand il est temps de laisser partir une amiti� toxique Chapitre 8: Cultiver des relations durables 8.1- Les habitudes et les attitudes qui renforcent les amiti�s � long terme 8.2- Comment rester en contact avec des amis malgr� les obstacles 8.3- Les avantages de maintenir un cercle social diversifi� Full Product DetailsAuthor: Georges CestellaPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.059kg ISBN: 9798320410982Pages: 34 Publication Date: 20 March 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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