Overview

In diesem Buch wird angesprochen, dass es beim Erlernen der zahlreichen Verteidigungstechniken des Aikidos nicht ausschliesslich darum geht, sich gegen waffenlose oder bewaffnete Angriffe wirksam verteidigen zu koennen. Vielmehr wird anschaulich erlautert, dass in dieser Kampfkunst das koerperliche Training auch dazu dient, um die geistigen Fahigkeiten der UEbenden zu erwecken und positiv zu starken, damit sie sich im gleichen Masse zu geistig und koerperlich stabilen Menschen entwickeln, bis Koerper und Geist im harmonischen Einklang stehen. So sollen sie dabei zu positiv denkende und lebensbejahende Persoenlichkeiten heranreifen, die mit einem wachsamen Geist aufmerksam und relativ unbeschwert ihren Alltag begehen koennen. Ausgestattet mit dieser Wachsamkeit werden fortgeschrittene Aikidoka befahigt, verbale oder koerperliche Bedrohungen bereits in ihrem Entstehen zu erkennen, um dann im richtigen Augenblick reaktionsschnell zu reagieren und richtig zu handeln, so dass sie verbale oder koerperliche Attacken weitgehend schadlos uberstehen koennen. In diesen Buch wird ebenfalls darauf eingegangen, wie wir mit einer objektiven Selbsteinschatzung unserer Person und unsere Bewertung zu den Dingen des Lebens, den standigen Erschwernissen des taglichen Lebens entgegentreten und relativ schadlos meistern koennen.

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9783756816958

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